JIU-JITSU
BRÉSILIEN
GI NO-GI

Tous les fans de combat libre (UFC, Pride, Vale Tudo, K1 etc.) savent ce qu’est le jujitsu brésilien. Mais pour ceux qui en savent peu sur cette discipline méconnue en Europe mais, ô combien populaire au Brésil, aux États-Unis et au Japon, nous allons tenter de résumer l’origine de cet art martial ainsi que ses principes fondamentaux.

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MMA
Mixed Martial Art
& Valtudo

- Les arts martiaux mixtes ou mixed martial arts (MMA), (et anciennement combat libre ou free-fight), sont un sport de combat complet, associant pugilat et lutte au corps à corps.
- Le valé tudo est une forme de combat libre. Ce sont les brésiliens des quartiers pauvres qui l’ont inventé à partir des années 30. Sa forme moderne est aujourd’hui connue grâce à l’UFC, la plus célèbre compétition de combat libre au monde qui réunit chaque semaine des millions de téléspectateurs. ...

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GRAPPLING
GI NO-GI

Le grappling (signifie « lutte » en anglais) désigne l'ensemble des techniques de contrôle, projection, immobilisation et soumission d'un adversaire dans un combat debout ou au sol, à mains nues. Les techniques de soumission incluent les luxations, étranglements et compressions. Le concept de grappling est généralement opposé à celui des techniques de percussion (coups de poings, pieds...), et se distingue de sports, règles ou systèmes martiaux particuliers "lutte gréco-romaine, judo"...

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FITNESS
BRÉSILIEN

Idéalement, nous sommes ce que nous pensons. Dans la réalité, nous sommes ce que nous accomplissons. » Cette phrase, prononcée par le légendaire et regretté pilote de Formule 1 Ayrton Senna, a sans doute été prise un peu trop à la lettre dans son pays natal...

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